Există multe lucruri distractive pe care le poți face în timp ce ai menstruație, inclusiv sexul cu penetrare. Cu toate acestea, sângerarea nu ar trebui să vă împiedice să faceți sex așa cum doriți. Menstrua mea a fost sex de două ori. A fost prima dată când am întâlnit un prieten de-ai prieteni în cartierul meu și mă legasem lejer de luni de zile. Îmi aveam menstruația în timpul uneia dintre aceste „încălcări”, dar am vrut să fac din nou sex cu el. I-am spus că am menstruația înainte să-l aduc acasă. Răspunsul lui a fost: „Îmi place sexul sexual de perioadă!” Sexul menstrual era ceva ce știam de ceva vreme. Cred că a fost din cauza uimitoarei ameliorări a crampei. Dar nu cunoșteam bărbați căruia i-ar fi plăcut. A făcut-o și a fost un moment grozav.
Nu a trecut cu mult timp în urmă când am avut a doua menstruație. Partenerul meu mi-a spus că nu crede că sexul vaginal nu ar trebui să fie permis „din cauza unor sânge”. După ce am fost de acord să mergem înainte, am luat un prosop închis la culoare și l-am pus pe pat. Acesta a fost ceva ce am învățat după ce am experimentat sexul menstrual.
Cu toate acestea, atunci când discutăm despre sexul menstrual împreună, nu ajungem întotdeauna la fundul tuturor. Potrivit dr. Kamelah Phillips (obstetricienă/ginecologică certificată de consiliu), endorfinele pentru orgasm pot ameliora crampele menstruale. Cu toate acestea, nu va exista o baie de sânge nebună. Phillips spune că există multe concepții greșite despre sexualitatea perioadei. Ea îi spune lui Bustle că „Sexul și menstruația” sunt două evenimente naturale care sunt prinse în tabuuri culturale, istorice și sociale. „Când vorbim despre cele două — sexul de perioadă — declanșează conversații care contestă viziunile tradiționale despre corpul femeilor și ceea ce este normal în ceea ce privește sexul.
Phillips spune că sexul pe perioada menstruației nu te va face să sângerezi mai mult. Potrivit lui Phillips, deși sexul pe perioada menstruației nu le va face mai grele sau mai lungi, contracțiile ritmice ale unui orgasm pot împinge sânge din uter, iar penetrarea poate extrage sângele din vagin. „Acesta este ceva ce poate face față unui prosop bine plasat (de preferință întunecat). Mulți oameni cred că, dacă ai menstruație, îți pierzi dorința sexuală, insa daca urmaresti un film porno bun o sa simti cea mai mare excitare, de aceea noi recomandam filme porno. Acest lucru pur și simplu nu este adevărat. Phillips îi spune lui Bustle că persoanele cu vagin au capacitatea de a dori în orice parte a ciclului lor. „Sexul poate fi o opțiune dacă există consimțământ”.
Acesta este doar începutul miturilor despre sex și menstruație. Iată opt lucruri pe care nimeni nu ți le va spune despre sexul menstrual. (Alerta spoiler! Poate fi foarte distractiv.
Ar trebui să utilizați un prezervativ sau o altă metodă de barieră
Prevenirea ITS este la fel de simplă ca utilizarea prezervativului sau a oricărei alte forme de control al nașterii în timpul perioadei sexuale. Face mai ușoară curățarea după sex, ceea ce este deosebit de important pentru partenerii care sunt sensibili la sânge.
Potrivit dr. Alyssa Daeck, OB/GYN și profesor clinic asistent la Mount Sinai School of Medicine și autoarea cărții V is for Vagin: „Sângele este un mediu pentru bacterii”. Sexul neprotejat poate expune sângele din uter sau vagin la bacterii.
Dr. Sherry Ros, OB/GYN și autorul cărții Sheology, este de acord. Ea spune: „Este adevărat că femeile sunt mai susceptibile la boli cu transmitere sexuală în timpul perioadelor”. „Cutia Petri sănătoasă pe care sângele menstrual o oferă organismelor este un mediu bun pentru ca acestea să prospere și să crească.” Prezervativul poate ajuta la prevenirea ITS în timpul menstruației.
Cel mai important lucru în viață este poziția
Sexul de perioadă nu te va face să arăți ca Carrie din filmul clasic al lui Stephen King din 1976, Carrie, dar este important să-ți alegi pozițiile cu atenție. Dintr-o perspectivă gravitațională, sexul cu lingura sau misionar vor fi cele mai bune opțiuni. Ross îi spune lui Bustle că pozițiile în care gravitația lucrează împotriva ta, cum ar fi să fii în vârf, pot face mai dificilă rezolvarea crimelor. Poate fi benefic să vă plasați partenerul pe partea de jos și să vă țineți picioarele la un unghi de 180 de grade.
Este o știință simplă. Dacă vrei ca menstruația să fie cât mai sigură, ar trebui să te gândești serios la ce poziții sexuale să eviți și pe care să încerci. Ross afirmă că totul este despre încercare și eroare și să nu folosești cearșafuri albe ca cearșaf de pat în timp ce experimentezi.
Sexul la duș poate fi distractiv, dar fii atent
Bustle aude că unele paciente din Dweck au ales sexul la duș pentru partenerele lor care au menstruație, pentru a-și salva cearșafurile de petele de sânge. Deși poate părea o idee bună, se poate dovedi a fi destul de provocatoare.
Sexul la duș poate fi periculos datorită naturii sale alunecoase. Puteți face lucrurile și mai alunecoase adăugând puțin sânge menstrual la duș. În curând veți aluneca împreună sub duș și amândoi ajungeți să cazați.
Ar putea fi mai ușor să stai pe o suprafață plană decât să încerci o altă opțiune mai dificilă. Ross spune că unele femei vor folosi un tampon imediat după penetrarea vaginală. Unii oameni își pun un prosop deasupra lenjeriei de pat, în timp ce alții folosesc o cană pentru a colecta sânge.
Încă poți rămâne însărcinată
Oamenii vorbesc despre multe lucruri când vine vorba de sexul menstrual. Dar un subiect care nu este suficient de des menționat este că poți rămâne însărcinată chiar dacă sângerezi.
Deși din punct de vedere tehnic, este imposibil să rămâi însărcinată în timpul menstruației. Cu toate acestea, nu este atât de simplu pe cât ați putea crede. Dweck îi spune lui Bustle că dacă ai menstruația și apoi ai ovulat în urmă cu două săptămâni, nu ai rămas însărcinată și îți scapi linia uterină. Dacă este adevărat, nu vei putea rămâne însărcinată, deoarece fereastra fertilității s-a închis.
Problema este că multe femei cu menstruație neregulată au vagin. Dacă nu știi când ai menstruația, ai putea fi în pericol. Ross a explicat că femeile cu perioade mai scurte au mai multe șanse de a rămâne însărcinate în ultimele zile ale menstruației. Ross spune că, dacă aveți 21 de zile între ultima menstruație și următoarea menstruație, atunci este posibil să ovulați în ziua 10. „Dacă menstruația durează șapte zile consecutive și ați făcut sex în șapte dintre acele zile, este posibil. pentru a rămâne însărcinată în ziua 10. Spermatozoizii pot trăi încă trei până la cinci zile”. Sângele nu înseamnă neapărat că ai menstruație — ar putea fi un indiciu că ai observat între menstruații.
Este mai bine să presupunem că sarcina este posibilă prin penetrarea penisului în vagin decât să planificați pentru aceasta. Ross vă sfătuiește să jucați întotdeauna în siguranță și să utilizați metode de control al nașterilor fiabile, chiar și în timpul menstruației.
Poate face lucrurile cu adevărat intime
Sexul menstrual poate fi foarte diferit pentru fiecare persoană. Poate fi NBD pentru unii, în timp ce alții au nevoie de încredere și confort extrem. Unii cred că expunerea la fluide corporale precum sângele poate duce la intimitate. Deși nu există dovezi științifice care să susțină acest lucru, creierul tău va elibera aceleași substanțe chimice în sex, indiferent de locul în care te afli în ciclul tău. Este de înțeles că nu ți-ai dori sexul menstrual doar cu oricine.
Nu lăsați acest lucru să vă împiedice să încercați! Ross afirmă că este o alegere personală. Nu ar trebui să te simți prost sau vinovată că ai menstruație. Este corpul tău care își face treaba.
Vă poate face menstruația mai puțin dureroasă
S-ar putea să găsești că întreaga chestie care leagă sufletul dintre perioada și sexul este puțin hippie-jargon. De obicei, discutăm despre cum se simte sexul menstrual și despre cum să menținem sângele să curgă cât mai scăzut posibil atunci când vorbim despre asta. Acest lucru ratează principalul punct de vânzare: sexul menstrual, indiferent dacă este cu un partener sau singur, poate ameliora crampele și vă poate face menstruația mai plăcută.
Ross spune că orgasmele pot fi folosite pentru a calma durerile de crampe. Acesta este doar unul dintre multele lucruri ciudate care se întâmplă în creierul tău după sex. Corpul tău eliberează substanțe chimice precum dopamina sau oxitocina, care literalmente ajută mușchii să se relaxeze. Acest lucru poate ajuta la crampe și disconfort în timpul menstruației.
Fiecare contracție pe care o experimentați în timpul unui orgasm face ca sângele și mucoasa uterului să fie expulzate. Deși acest lucru nu va afecta cantitatea de sânge pe care o sângerați, poate reduce timpul de sângerare sau de pete după menstruație. Ross susține că sexul menstrual îți poate scurta menstruația, deoarece uterul împinge sângele mai repede. Sexul menstrual ar putea fi, de asemenea, un motiv pentru care menstruația este mai scurtă.